1、茄子，無(wú)論是拌涼菜、炒還是熬湯，要是可以把茄子做得熟且無(wú)失“青綠色”，都能做到“降火”的目地。2、留意口腔健康用牙粉和劑玉池散刷牙。

3、甜杏仁、苦麻菜、苦丁茶、萵筍、芥蘭、等，一樣能清熱去火。4、新鮮水果得話梨*好是了甜瓜生津潤(rùn)，能清熱**下火，清肺潤(rùn)肺。橄攬甘酸平靜，清熱**利咽，祛毒。

5、應(yīng)留意多吃蔬菜、新鮮水果,忌吃刺激性食物,多喝水,推動(dòng)身體致熱物質(zhì)從尿、汗中代謝,做到降火身體排毒的目地

二、**牙疼的小秘方：

1、75%的酒精棉球擦涂部分，隨后另用一個(gè)酒精棉球壓于牙痛位置。

2、能用小藥棉蘸牙疼水或風(fēng)油精少量，在病牙上擦抹均可止疼。

3、食用醋50ml，添加沸水50ml，攪拌含漱，每天2次。

4、純糧酒50ml，置碗中引燃后，倒進(jìn)2只蛋清，以火自滅為度，牙痛時(shí)1次喝下。

5、皂礬(綠礬)15克，溶解50ml純糧酒內(nèi)，引燃純糧酒約1分鐘上下時(shí)將火熄滅，含蜂酒于痘患。

6、按下列穴道:夾車(chē)、耳朵前三穴、合谷穴。

以上的內(nèi)容便是針對(duì)牙疼吃什么食材的詳細(xì)介紹，期待可以給您送去一定的協(xié)助。我們?cè)谌粘Ｉ钪心軌蚋愫醚赖姆乐构ぷ髦校愫醚赖那謇砉ぷ髦?，降低牙痛的產(chǎn)生，假如牙痛十分的比較嚴(yán)重，我們就需要去看牙醫(yī)，必要得話需要拔牙，免去后遺癥。