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赤小豆鯽魚(yú)湯(赤小豆鯽魚(yú)湯的做法)

??2021-06-01 閱讀:1106

做法

1.赤小豆洗凈,提前一晚浸泡,鯽魚(yú)宰殺洗凈,撒少許鹽和料酒腌漬

2.平底鍋放少許植物油,撒上鹽和姜片烹香(撒上少許鹽不會(huì)粘破魚(yú)皮)

3.放入鯽魚(yú)煎至兩面金黃

4.期間加入蒜瓣一同煎香

5.煎魚(yú)的同時(shí),把赤小豆放入砂鍋,大火燒開(kāi)

6.把煎好的鯽魚(yú)放入燒滾的赤小豆水中,大火燒開(kāi)

7.轉(zhuǎn)小火,小火慢煲40分鐘以上(燉煮期間不要翻動(dòng)鯽魚(yú),魚(yú)肉細(xì)嫩很容易散碎)

8.撒入黑胡椒粉,*后根據(jù)自己的口味用鹽調(diào)味(鹽*后放,不要太咸)

9.點(diǎn)綴香菜即可

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