很多人愛(ài)吃巧克力，的確是因?yàn)槲兜篮芎谩庥舻南阄?，無(wú)論是奶茶還是蛋糕都是很好的。那么巧克力吃了會(huì)長(zhǎng)痘嗎？下面就一起來(lái)看看吧！

其實(shí)長(zhǎng)痘痘還是因?yàn)槌蕴鹗车脑颍怀蕴鸬那煽肆秃昧恕?許多人對(duì)于吃太多巧克力是否會(huì)長(zhǎng)青春痘感到疑惑，事實(shí)上，食物中最容易致痘的就是甜食;然而，無(wú)論是吃黑巧克力或是一般的甜巧克力，實(shí)驗(yàn)證明，并非絕對(duì)會(huì)致痘，反而是要注意巧克力中所含的糖分。

適量吃可以。 巧克力吃多了容易上火，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)內(nèi)火比較旺盛，引起熱氣，就會(huì)長(zhǎng)痘痘。特別是容易長(zhǎng)胖的人，容易出現(xiàn)脂肪堆積，就可能會(huì)長(zhǎng)痘痘，所以不要吃太多巧克力。

1、我們知道這些成分都有抗氧化的作用，所以巧克力不但可以夠延緩衰老，更能預(yù)防癌癥、動(dòng)脈硬化以及關(guān)節(jié)炎等病癥。

2、 除此之外，巧克力中還含有苯乙胺跟可可堿，它們可以讓人感到心情愉悅，起到消除壓抑感的功效。 3、巧克力是抗氧化食品，對(duì)延緩衰老有一定功效。

4、巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)和各類(lèi)礦物質(zhì)，人體對(duì)其吸收消化的速度很快，因而它被專(zhuān)家們稱(chēng)之為“助產(chǎn)大力士”，產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前如果適當(dāng)吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開(kāi)大，順利分娩，對(duì)母嬰都是十分有益的。

以上就是跟大家分享的關(guān)于巧克力吃了會(huì)不會(huì)長(zhǎng)痘以及長(zhǎng)痘了能不能吃巧克力的問(wèn)題！希望以上的分享能夠幫助到大家！