平時你對日常的健康小常識都有哪些了解?這個問題你可能并沒有想過，但這卻與我們的身體健康有著密切的關(guān)系，今天小編就給大家講講14種另類又非常管用的健康方法，來看看日常健康飲食你是否都做對了!

健康小常識

1.綠蘋果可以緩解焦慮

現(xiàn)在越來越多的人喜歡吃紅蘋果，對于綠蘋果你可能第一感覺是會很酸，但如果你患有幽閉恐怖癥，在些小地方如，地鐵、衣柜和電梯時可以聞聞綠蘋果，可有效幫你緩解焦慮情緒，對身體健康十分有益，除此之外你在家里放一籃子綠蘋果，那會讓感覺房子變得更大了。

2.改名字

據(jù)調(diào)查，名字含義積極的人會多活4.5歲，有一般名字的人只會多活3歲，而消極的名字則會縮短壽命。

3.去衛(wèi)生間時選擇第一個位置

專家經(jīng)過對51個公共衛(wèi)生間進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，離衛(wèi)生間門最近的第一個位置細(xì)菌最少，而且紙巾也卻最多。而且使用第一個位置的人不多，因為人們考慮到自己的隱私。沖水的時候一定要站直，因為水濺起來的時候會含有有毒細(xì)菌，使人感染腸菌和肝炎。

4.用雜志墊骨折的胳膊

如果你的胳膊突出意外骨折了，緊急情況下你可以用雜志來做繃帶，把雜志卷起來，然后再用繩子纏起來，就可以了。

奇怪的健康常識還有哪些

5.不要埋怨自己把鑰匙丟了

研究發(fā)現(xiàn)，年輕人和年長者對自己錯放鑰匙的解釋截然不同，年輕人會埋怨是誰拿了鑰匙，而年長者會埋怨自己不知把鑰匙放在哪里了。任何時候不要把年齡作為借口，這是一種很管用的心理暗示。

6.腿癢的時候撓另一只腿

身體癢的時候，撓與之相對的另一邊的相同部位，這會讓你覺得你撓得是癢癢的那個部位。

7.發(fā)高燒的解決辦法

其實任何高燒都可以通過大量喝水來退燒。但是如果你想快速退燒，在胳膊下面或腹股溝附近放冰塊。這兩個地方都可以讓你快速退燒，雖然不舒服但是很管用。