芹菜是我們?cè)谌粘I钪薪?jīng)常會(huì)吃到的蔬菜,芹菜具有降血壓的功效,多吃對(duì)身體健康有很大的幫助,那么下面就讓我們來(lái)看看芹菜的搭配做法有哪些,相信你一定不知道原來(lái)芹菜還有這么多的做法,那么就趕快來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。
涼拌水芹菜
材料
適量的水芹菜,鹽,味精,湯。
做法
水芹剝?nèi)S葉,打掉碎葉,冼凈,然后一小把一小把(一小把切好后約一冷盆多),用稻草扎好,放在鍋里清水煮熟。
出鍋冷卻切一小斷長(zhǎng)度約二指寬、用細(xì)鹽、味精、少許糖,涼拌即可,也可放其它佐料涼伴。
面絲煸芹菜
材料
水芹菜、豆瓣醬、辣椒粉、鹽、白糖、醬油、料酒、姜絲、味精。
做法
1. 將面筋切成一分厚的薄片,再切成細(xì)絲,放入沸水煮兩分鐘撈出,再放清水浸鐋片刻,瀝水待用。
2. 芹菜洗凈,撕去老筋切成寸段,用沸水焯一下,瀝干;豆瓣醬斬碎。
3. 炒鍋洗凈置火上,放入香油,燒至六成熱時(shí),放入面筋絲煸炒,加入鹽、繼續(xù)煸炒至面筋絲呈淺黃色,再加入豆瓣醬、辣椒粉,在鍋內(nèi)翻拌均勻,然后加入鹽、白糖、醬油、料酒、芹菜段、姜絲、味精,翻拌均勻后,撒上花椒粉即可裝盤上桌。
芹菜脆皮蝦
材料
水芹菜、鮮蝦、腐竹。
做法
1.芹菜去葉,洗凈切段。
2.中蝦去頭,去殼,留蝦尾,去腸,切雙飛,加入調(diào)味料腌十五分鐘。
3.腐皮抹干凈,剪成幼長(zhǎng)條,每條腐皮卷入一條芹菜,一只蝦,再加條芹菜,用雞蛋汁埋口。